チラリッカというダイエット食品が最近はやってて私もやってみたいなと思っています。
チラリッカというのはほうれん草の成分を抽出したチラコイドという成分を使ったサプリというか粉末なんですけど、これがすごい成分らしくてダイエットにとても効果的なんだとか。
満腹中枢を刺激して食欲を抑えてくれるのでダイエットにつきものの空腹感によるストレスを感じずに食事制限が出来るので、我慢しなくてもカロリーカットが簡単にできるらしいんです。
これはいいですよね。
私も今まで辛い食事制限をしてきて結局挫折したりリバウンドしたりしてあんまりいい思い出がないのですが、空腹感を感じずに済むというなら自分でもできそうです。
しかも肌荒れや便秘にならないようにチラコイド成分以外にもビタミンやミネラル、食物セイン嫌植物酵素をふんだんに含んでいるらしいので栄養バランスもバッチリらしいです。
これならダイエットだけじゃなくて普通に美容にもよさそうなので私も使ってみたいなと考え中です。
口コミが気になったので調べたらこのサイトが色々ダイエット効果を詳しく書いてくれていたので参考になりました。
